不眠には鍼灸！

日々のストレスや疲れ。考え事や気が張ると睡眠にも影響してしまいます。
また、現代はスマホやデスクワークなどの影響もあり、不眠の方は多いでしょう。

そんな時は『鍼灸』
不眠には『鍼灸』
みなさんご一緒に『鍼灸』

鍼灸の刺激によりα波の増大や抗ストレス効果など、心身をリラックスさせることができるとの研究結果があります。

食事・睡眠・運動は健康の基本！
鍼灸施術を受けてそのうちの１つ『睡眠』を良質なものにしましょう！